Les Lents Abraysiens

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
26.8.	27.8.	28.8.	29.8.	30.8.	31.8.	1.9.
		18:30 footing +renfo In37 Out20			09:30 fartlek In53 Out18	09:30 Les Héros en Or In3 Out23


2.9.	3.9.	4.9.	5.9.	6.9.	7.9.	8.9.
		18:30 entrainement In51 Out21			09:30 entrainement In38 Out30	09:00 Trail des 3 garennes In2 Out29


9.9.	10.9.	11.9.	12.9.	13.9.	14.9.	15.9.
		18:30 entrainement, In41 Out32			09:30 côtes In55 Out21	09:30 footing +squats In2 Out24


16.9.	17.9.	18.9.	19.9.	20.9.	21.9.	22.9.
		18:30 entrainement In51 Out25			09:30 Entrainement In46 Out25	09:30 programme du dimanche sortie longue In0 Out38
						09:45 bonne course aux coureurs et coureuses du Sancy In13 Out29

23.9.	24.9.	25.9.	26.9.	27.9.	28.9.	29.9.
		18:30 entrainement In22 Out41			09:30 entrainement In47 Out23	09:30 seance du dimanche In3 Out39


30.9.	1.10.	2.10.	3.10.	4.10.	5.10.	6.10.
		18:30 vma In32 Out46			09:30 teste Vma In31 Out52	10:00 Foulées roses d'Olivet In7 Out34
					09:30 Séance Charbonnière In17 Out41	10:00 sortie longue In1 Out34
					19:30 soirée d'intégration In40 Out38

Calendrier mensuel