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| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
| 1.5. | 2.5. | 3.5. | 4.5. | 5.5. | 6.5. | 7.5. |
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18:30
allure semi et allure 10 pour checy
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09:30
sortie nature
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09:30
sortie longue
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| 8.5. | 9.5. | 10.5. | 11.5. | 12.5. | 13.5. | 14.5. |
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10:00
Les lents à Escalade
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18:30
reconnaissance du parcours foulées abraysiennes
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19:00
Soirée à la Pucelle d'Orléans
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09:30
côtes
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08:30
la cacienne
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| 15.5. | 16.5. | 17.5. | 18.5. | 19.5. | 20.5. | 21.5. |
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18:30
objectif ambazac
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10:00
reconnaissance parcours des foulées abraysiennes
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09:30
des les sentiers
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09:30
Footing
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| 22.5. | 23.5. | 24.5. | 25.5. | 26.5. | 27.5. | 28.5. |
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18:30
fartlek
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18:15
Formation aux gestes de premiers secours
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09:30
ppg
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09:30
Sortie longue
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| 29.5. | 30.5. | 31.5. | 1.6. | 2.6. | 3.6. | 4.6. |
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18:30
footing +cotes+fentes
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09:30
fartlek
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09:00
trail et marche nordique des châteaux de st cyr en val
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09:30
footing
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